重构9.1短视频：新玩法、新风格、新趋势

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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

每个人都喜欢水果，但你是否了解水果中的营养价值呢？现在，我们就来科普一下几种不同的水果。

榴莲：含有维生素A、C、B和烟酸、钾、蛋白质等等。它还富含能够帮助消化的植物纤维和矿物质，能够提高免疫力，并缓解身体疲劳。

草莓：草莓含有大量的抗氧化剂、维生素C、纤维素、钾、钙、铁等等。它能够抵抗心血管疾病，保护皮肤免受紫外线伤害，并且能够减少身体中的氧化物。

芒果：芒果含有维生素C、E、A和叶酸、钙、铁等等。它具有抗氧化、减肥降血糖、养颜等诸多功效。

菠萝：菠萝含有维生素C、B、蘋果酸、糖和蛋白质。它能够促进消化、防止感染、增强免疫功能、保护眼睛和减少肿瘤的发生。

香蕉：香蕉富含各种维生素、膳食纤维、矿物质等等。它能够帮助身体调节酸碱平衡、保持血糖稳定、缓解压力、促进肠胃蠕动。

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