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尽管秋葵是一种比较营养的蔬菜，但对于未满十八岁的孩子来说，也需要适量食用。因为过量的食用会对身体的发育造成影响。此外，在食用秋葵的时候，也需要注意烹饪方式，糖类含量较高的食用方式不适合过多食用。总的来说，适量食用秋葵能够为我们的身体健康带来很大的保障，但也需要注意量的控制，才能更好的发挥秋葵的保健功效。