如何利用软件控制孩子晚上23点以后的手机使用？

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女儿玩手机到深夜23点怎么办

孩子玩手机到深夜23点是一种不健康的生活习惯，对孩子的身体和心理健康都会造成影响。对此，父母应该采取有效措施进行干预。首先，可以与孩子进行心态沟通，让孩子意识到玩手机太晚的危害性。其次，可以制定规定，规定孩子每天从晚上7点到10点才能使用手机。同时，父母还可以加强孩子的课余生活，增加其它活动，比如读书、健身等，让孩子度过更加充实的生活，从而减少对手机的依赖。

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