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女儿玩手机到深夜23点怎么办

当女儿沉迷于手机游戏等娱乐活动中，甚至影响到作息时间时，家长应该及时采取措施。首先，家长应该和女儿进行沟通，了解其使用手机的原因和频率，根据其所处年龄段，进行适当的引导和教育。其次，家长可以设定手机使用的时间限制和限制使用的应用程序，避免浪费时间和偏离正常作息。同时，家长也应该关注女儿的生活和学习情况，提高其生活自理能力和学习成绩。