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一面亲上边一面膜，双人磨豆浆的视频教程

豆浆是一种非常健康的饮品，富含优质蛋白质和多种维生素，而自制豆浆更是天然无添加，更有助于保护健康。但是，自制豆浆还需要磨豆浆机，这对于很多人来说是一个负担。不过，今天我们来介绍一种更方便而且更有乐趣的制豆浆方法——双人磨豆浆。

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第一步是准备好豆子。将半杯黄豆泡在水里至少6小时，然后倒掉水分。接着，用清水冲洗许多次，直到水变得清澈。这样能够去掉豆子表面的细菌和杂质，制作出更加纯净的豆浆。

第二步是用两个人手持磨豆浆机，进行磨豆浆。一个人手上拿着磨豆浆机，另一个人负责倒豆子和水。这样，一个人专注于磨浆，一个人专注于操作，大大提高了效率。磨豆浆的时间约为53分钟左右。

第三步是上面膜下面膜。在豆浆磨制的同时，可以利用等待时间进行美容，给上部和下部都涂上面膜。日本的面膜种类繁多，可以根据自己的肤质选择适合的面膜品牌。在等待豆浆磨好的过程中，可以享受一次肌肤护理。

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最后一步是享受自制豆浆的美味和健康。把磨好的豆浆倒入锅中，加入适量的水，烧开后转小火煮15分钟左右，再放入适量糖即可食用。如果喜欢更加细腻的豆浆口感，可以使用过滤网过滤豆渣。这样磨制出来的豆浆比市面上的豆浆更加健康，更加美味。

总之，双人磨豆浆是一种既健康又有乐趣的制豆浆方法。而在等待豆浆磨制的过程中，可以进行美容护肤。试试这种方法吧，一面膜上边一面膜下边的日版、韩版，让你既可享受自制豆浆的健康，又可以同时呵护自己的肌肤，而且完全免费。何乐而不为呢？