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黄瓜丝瓜草莓香蕉茄子土豆

黄瓜是夏季常见的蔬菜之一，无论是凉拌还是煮着吃，都是非常开胃的。丝瓜也是一种非常适合夏季食用的瓜类蔬菜，营养价值丰富，含有丰富的膳食纤维和矿物质。草莓是夏季水果中的佼佼者，甜美可口，而且还含有大量的维生素C和矿物质。香蕉也是一种非常常见的夏季水果，糖分含量较高，营养丰富，有助于补充体力。茄子和土豆则是夏季比较适合食用的蔬菜，富含营养，且容易做成美味的菜肴。

黄瓜茄子香蕉秋葵榴莲

黄瓜、茄子和香蕉在夏季都十分适合食用。不过，在秋季，也有一些蔬菜和水果非常值得我们品尝。比如说秋葵，它非常细嫩，口感非常好，而且营养价值也很高。榴莲则是一种名副其实的“皇冠水果”，虽然味道比较特别，但是也是许多人非常喜欢的一种水果。不过，由于榴莲热量偏高，所以在食用榴莲的时候需要适量。

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