「少年可食用？」软件工具快速解答秋葵适合未成年人食用问题

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗女生？

秋葵是一种非常营养的蔬菜，其中含有大量的茄碱、蛋白质、钙、铁、钾等营养物质。而钙和铁是人体所需的必要元素，对于女生来说更是必不可少。不过秋葵也有一定的禁忌人群，不适合有脾胃湿热、中阴虚火、气滞胸痛等体质的人食用。对于未满十八岁的女生来说，应该依据自身的体质实际情况来饮食，保证营养均衡，适量食用秋葵。