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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉是我们常见的水果。榴莲是热带水果，富含蛋白质、脂肪、糖和多种维生素。草莓是低热量的蔬菜水果，富含维生素C、食物纤维和抗氧化物质。芒果味道甜美，是富含维生素A和C的水果。菠萝富含维生素C、钙和锰等矿物质。香蕉富含钾和维生素C，是营养丰富的水果。

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榴莲味道浓郁，搭配秋葵可降低血糖、抗癌、润肠通便。榴莲加上丝瓜，可以清热解毒、养颜美容。搭配香蕉，有助于降低血压。总之，将榴莲和其他蔬菜水果搭配，可以让食物更加丰富多样，从而保证营养均衡。

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绿巨人是一种蔬菜，也是补充营养的好选择。榴莲和秋葵都是对人体很好的蔬菜水果，加上绿巨人，可以有效地降低人体内的胆固醇含量，还可以增强人体免疫力，抗击细菌病毒侵袭。而苹果富含果胶，可以增强肠道蠕动，保证微生物的正常负担和肠胃健康。

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榴莲、草莓、秋葵、绿巨人，四种美食的搭配，给我们的味蕾带来了不同的惊喜，也让我们的口感和营养成倍增加。榴莲的甜果香，草莓的清新酸甜，秋葵的韧性，绿巨人的清脆，每种食物都为我们提供丰富的营养成分，同时也是保护我们身体健康的重要来源。2023年的食品视频中，我们可以看到这些美食的呈现，品尝它们的美味，同时也在品尝的过程中，了解更多食材的营养价值和健康作用。