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女儿玩手机到深夜23点怎么办

对于女儿使用手机的时间，家长需要有所约束。如果女儿玩手机到深夜23点的话，可以通过以下方法来约束：

制定家庭规则，规定晚上10点以后不能使用手机。

设置手机使用时间限制，强制关机。

试着和女儿进行交流，明确告诉她过度使用手机的危害。

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