如何控制孩子晚上使用手机？23点之后还留言，怎么限制？

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女儿玩手机到深夜23点怎么办

对于女儿玩手机到深夜23点的问题，家长们首先要做的是引导孩子养成良好的作息习惯。家长可以制定合理的作息规划和时间表，并与孩子一起制定并执行，鼓励孩子在规定时间内完成作业、阅读书籍、进行户外活动等。此外，家长还需关注女儿使用的手机是否合理，可以考虑限制女儿使用手机的时间和内容，避免孩子沉迷于游戏、社交媒体等虚拟世界。最重要的是，家长要和孩子保持有效的沟通和交流，了解她的心理状态和需要，从而更好地教育和引导孩子成长。